× na nic :(

29. července 2011 v 10:23 | Candy |  Den za dnem
to nechápu :( vubec mi nejdou psat komentáře kvám na blog :(( vždycky mi to napiše nějakou blbost :( a mě to štve :( pišu k vám na blogy ráda a ted nemužu :(((((
sem akorát nastvaná du ještě spát :(

/////////// edit: 11:15
aaa sem dobrá :) už to zase jde :D

váha : 83,0 kg .. konečně :)

____________________________________________________________________________

EDIT: 15:40

je u mě milaček .. a pořád mi nutí něco k jidlu... :(
nakonec sem si dala , protoze začinal bejt dost nastvanej že nic nechci ..
ale jinak super :) neviděli sme se přez měsíc ( byl kvůli práci v anglii) a hnedka jak mě viděl řikal že mi to hrozně sluší jak se zhubla atd :) udělal mi radost .. jen doufam že si mě za tu dobu co u mě bude zase nevykrmí nazpět :D

jídlo:
kousek pizzy ( zvracení ) nechutný .. ale raděj budu občas nechutná než mít 100 kilo ;)


pohyb:
40 min. rotoped
100 x sed-leh

 


Komentáře

1 Slimka | Web | 29. července 2011 v 10:48 | Reagovat

Ahojky, omlouvám se, že odepiuju až teď =). Jo, to chápu, že se ti nechce mezi lidi, ale beztak si myslim, že se nemáš za co stydět, lidi tam přeci chodí, aby zhubli =), ale jestli ti jde cvičit doma, tak tě obdivuju, mě zase cvičení doma nebaví, jako jasně, kdybych doma měla třeba ten rotoped, tak je to něco jinýho, ale cvičit podle nějakýho videa, to bych asi umřela nudou =).
Jinak ten kruhový trenink je v posilovně -do kola máš rozestavěny stroje, který procvičí každou část tvýho těla a vždycky po minutě se na nich střídáš, takže to vypadá asi takhle - minutu cvičíš intenzivné na jednom stroji, pak další minutu se vyběháváš na místě, další minutu cvičíš, co nejvíc to jde na dalším stroji, pak se zase vyběháváš a takhle je to pořád dokola a stačí akorát 30 min =), ale klidně člověk může i tu hodinu. Tohle mě fakt baví, protože to rychle uteče, jak se to pořád obměňuje a člověk si může myslet na svý věci.

Jinak váha ti jde krásně dolů, jsi perfekní!!!

2 Nica. | Web | 29. července 2011 v 11:29 | Reagovat

No me se nic nedeje ..:)
Komentuju a fájn .. I kdyz obcas mi to taky anpise nejakou blbost tak dam znovu komentovat nekdy i 4x terba nebo tam neco pripisu a pak to jde:-) :D

3 Bianka | Web | 29. července 2011 v 13:48 | Reagovat

ahoj :) sleduju tvoje jídelníčky a to jak rychle ti ubývá váha a musím říct že jsem tvůj velký fanoušek, a byla bych moc ráda kdybychom spřátelily a podporovaly se navzájem! brzo budeš uplně hubená , :) ! wow..:)

4 Flex | Web | 29. července 2011 v 23:32 | Reagovat

NEZVRACET! Prosím..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama